Descubra como a glicose pode transformar sua saúde com "A Revolução da Glicose" de Jessie Inchauspé. Neste guia prático, você aprende a equilibrar os níveis de açúcar no sangue e a evitar os perigos das oscilações glicêmicas. Com dicas valiosas sobre o que comer no café da manhã, a ordem dos alimentos e como evitar a sonolência da tarde, você encontrará estratégias simples e eficazes para melhorar seu bem-estar. Publicado pela Objetiva em 2024, este livro é a peça que faltava na sua vida para conquistar um corpo mais saudável e uma mente mais clara. Não deixe essa oportunidade passar! Mude sua rotina e viva melhor.