Descubra como alcançar o desempenho máximo na sua vida e no trabalho com o livro "OPTIMAL" de Daniel Goleman e Cary Cherniss. Com uma abordagem prática e embasada em anos de pesquisa, os autores ensinam a usar a inteligência emocional para ter dias mais produtivos e satisfatórios. Aprenda a definir metas realistas que realmente te levem ao nível "optimal" e transforme sua rotina com ferramentas eficazes para líderes e equipes. A obra é fundamental para quem busca aprimorar suas habilidades emocionais e se destacar em um mundo cada vez mais automatizado. Não perca a oportunidade de elevar sua performance e bem-estar!